8 Porqués para practicar la Amabilidad
8 Porqués para practicar la Amabilidad
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8 Porqués para prácticar la Amabilidad
Practicar la amabilidad y sus hermanitas:
La bondad, la solidaridad, la generosidad, el altruismo, etcétera, trae beneficios prácticos en la vida diaria, aquí un corto listado de los muchos de ellos para que te animes a llevarlas a la acción:
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1 Porque mejora la salud
La Asociación Psicólogos sin Fronteras lleva mucho tiempo insistiendo en que practicar la amabilidad y la solidaridad baja nuestras cargas de estrés y reduce el riesgo, por ejemplo, de paros cardiacos, aunque lo efectos se han visto también en pacientes con depresión que mejoran su día a día y en muchos otros factores de salud.
2 Porque mejora el trabajo y nuestra economía
Varios estudios han mostrado cómo gracias a la necesidad de empleados con habilidades blandas, aquellos que practican la amabilidad tienen mayor posibilidad de acceder a un empleo, esto porque facilita todos los procesos de la organización; es decir, a mayor amabilidad más empleo, lo que finalmente se traduce en una mejor economía del hogar. Los líderes, además, prefieren a los amables.
3 Porque mejora nuestro atractivo físico
Un estudio de una universidad china demostró que las personas amables se ven más atractivas, esto gracias a algo llamado el efecto halo, el cual, entre muchas cosas, dice que las características de nuestra personalidad se transfieren a nuestro físico; es decir, a mayor amabilidad mayor atractivo físico.
4 Porque mejora nuestra sexualidad
Según un científico norteamericano llamado Steven Arnocky, las personas altruistas (aquellas que hacen el bien a otros sin esperar nada a cambio) tienen más parejas sexuales.
Más allá de que lo veamos o no como una ventaja, es innegable que nuestra sexualidad se ve beneficiada.
5 Porque mejora la producción de una empresa y facilita el liderazgo
Las empresas ahora no solo hablan de producción, o más bien, para llegar a la misma es necesario desarrollar y mantener habilidades blandas entre el personal.
Y aquí entra la amabilidad, esto porque las facilita, las buenas relaciones entre quienes integran la empresa permiten el trabajo en equipo; sin olvidar todos los estudios, algunos de ellos publicados por la prestigiosa Harvard que muestran cómo los líderes amables son más efectivos.
6 Porque mejora nuestra relación con las mascotas
No han sido pocos los estudios que demuestran cómo animales como los cuervos prefieren a las personas amables y desprecian y recuerdan a quienes los tratan mal, esto también aplica para los peludos y de cuatro patas del hogar, pues la ciencia demostró que se comportan mejor si se les habla en muy buen tono… como a los bebés.
No han sido pocos los estudios que demuestran cómo animales como los cuervos prefieren a las personas amables y desprecian y recuerdan a quienes los tratan mal, esto también aplica para los peludos y de cuatro patas del hogar, pues la ciencia demostró que se comportan mejor si se les habla en muy buen tono… como a los bebés.
7 Porque las personas exitosas la practican
Muchos son los hábitos que se han identificado entre la mayoría de quienes alcanzan el éxito en todas las ramas, una de ellas es que ayudan a otros a crecer, acompañan a quienes aún no tienen nada, son solidarios con quienes aún no llegan al éxito, se convierten en líderes que acompañan.
8 Porque ayuda en la tan anhelada felicidad
Quizá lo más buscado por el ser humano: la felicidad, algo que, según la Universidad de Oxford se alcanza más fácilmente si somos amables.
El centro académico demostró que tener actos de amabilidad nos brinda pequeños instantes de felicidad, así que te invito a practicar mucho la bondad, quizá así esa felicidad sea inmensa…
Y también duradera.
Los motivos podrían ser muchos más, quizá incontables, si los quieres explorar, te invito a leer El Contagio de la Amabilidad, el libro, pero por ahora la invitación es que te metas en el mundo del buen trato, del trabajar por el otro y de mejorar sociedad, muy pronto vas a notar que todos los beneficios también son para ti.
1 Porque mejora la salud
La Asociación Psicólogos sin Fronteras lleva mucho tiempo insistiendo en que practicar la amabilidad y la solidaridad baja nuestras cargas de estrés y reduce el riesgo, por ejemplo, de paros cardiacos, aunque lo efectos se han visto también en pacientes con depresión que mejoran su día a día y en muchos otros factores de salud.
2 Porque mejora el trabajo y nuestra economía
Varios estudios han mostrado cómo gracias a la necesidad de empleados con habilidades blandas, aquellos que practican la amabilidad tienen mayor posibilidad de acceder a un empleo, esto porque facilita todos los procesos de la organización; es decir, a mayor amabilidad más empleo, lo que finalmente se traduce en una mejor economía del hogar. Los líderes, además, prefieren a los amables.
3 Porque mejora nuestro atractivo físico
Un estudio de una universidad china demostró que las personas amables se ven más atractivas, esto gracias a algo llamado el efecto halo, el cual, entre muchas cosas, dice que las características de nuestra personalidad se transfieren a nuestro físico; es decir, a mayor amabilidad mayor atractivo físico.
4 Porque mejora nuestra sexualidad
Según un científico norteamericano llamado Steven Arnocky, las personas altruistas (aquellas que hacen el bien a otros sin esperar nada a cambio) tienen más parejas sexuales.
Más allá de que lo veamos o no como una ventaja, es innegable que nuestra sexualidad se ve beneficiada.
5 Porque mejora la producción de una empresa y facilita el liderazgo
Las empresas ahora no solo hablan de producción, o más bien, para llegar a la misma es necesario desarrollar y mantener habilidades blandas entre el personal.
Y aquí entra la amabilidad, esto porque las facilita, las buenas relaciones entre quienes integran la empresa permiten el trabajo en equipo; sin olvidar todos los estudios, algunos de ellos publicados por la prestigiosa Harvard que muestran cómo los líderes amables son más efectivos.
6 Porque mejora nuestra relación con las mascotas
No han sido pocos los estudios que demuestran cómo animales como los cuervos prefieren a las personas amables y desprecian y recuerdan a quienes los tratan mal, esto también aplica para los peludos y de cuatro patas del hogar, pues la ciencia demostró que se comportan mejor si se les habla en muy buen tono… como a los bebés.
No han sido pocos los estudios que demuestran cómo animales como los cuervos prefieren a las personas amables y desprecian y recuerdan a quienes los tratan mal, esto también aplica para los peludos y de cuatro patas del hogar, pues la ciencia demostró que se comportan mejor si se les habla en muy buen tono… como a los bebés.
7 Porque las personas exitosas la practican
Muchos son los hábitos que se han identificado entre la mayoría de quienes alcanzan el éxito en todas las ramas, una de ellas es que ayudan a otros a crecer, acompañan a quienes aún no tienen nada, son solidarios con quienes aún no llegan al éxito, se convierten en líderes que acompañan.
8 Porque ayuda en la tan anhelada felicidad
Quizá lo más buscado por el ser humano: la felicidad, algo que, según la Universidad de Oxford se alcanza más fácilmente si somos amables.
El centro académico demostró que tener actos de amabilidad nos brinda pequeños instantes de felicidad, así que te invito a practicar mucho la bondad, quizá así esa felicidad sea inmensa…
Y también duradera.
Los motivos podrían ser muchos más, quizá incontables, si los quieres explorar, te invito a leer El Contagio de la Amabilidad, el libro, pero por ahora la invitación es que te metas en el mundo del buen trato, del trabajar por el otro y de mejorar sociedad, muy pronto vas a notar que todos los beneficios también son para ti.